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Cuentos de burbujas de paz Sylvia Comas

Cuentos de burbujas de paz

Medios de pago

    Cuentos de burbujas de paz

    Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial España

    Idioma: Español

    ISBN: 9788416588558

    Formatos: ePub (con DRM de Adobe)

    Compatibles con: Windows, Mac, iOS, Android & eReaders

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        Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial España

        Idioma: Español

        ISBN: 9788416588558

        Formatos: ePub (con DRM de Adobe)

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          Sinopsis
          El libro de cuentos de Burbujas de paz, el método para acercar a los más pequeños a la práctica del mindfulness. Cuatro cuentos ilustrados con los que disfrutar de la lectura y descubrir técnicas de meditación, atención y relajación. Para dejarte llevar y estar centrado en tu vida. Un libro mindfulness para toda la familia que nos enseña a estar bien paso a paso, día a día.
          Acerca de Sylvia Comas

          Sylvia Comas es socia fundadora y directora del Instituto esMindfulness, una organización que se dedica a promover la práctica de Mindfulness en nuestro país, impartiendo cursos tanto en instituciones -empresas, hospitales y centros educativos- como en abierto, a particulares y formando profesionales en la disciplina del Mindfulness. Licenciada en Ciencias Empresariales y MBA por ESADE, Barcelona y por HEC, París, desarrolló su carrera profesional durante quince años en París, Madrid y Nueva York, desempeñando diversos cargos directivos. Es profesora de reducción de estrés (MBSR), reconocida y certificada por el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, y se dedica especialmente a promover la práctica del mindfulness en el ámbito educativo y en el mundo empresarial. www.esmindfulness.com

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