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60 claves para mejorar tu autoestima Psicología (+)
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60 claves para mejorar tu autoestima

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    60 claves para mejorar tu autoestima

    Editorial: VI-DA Producciones

    Idioma: Español

    ISBN: 9789873415661

    Formatos: ePub (Sin DRM)

    Compatibles con: Windows, Mac, iOS, Android & eReaders

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          Sinopsis
          ¿Te importa demasiado lo que piensan los demás de vos? ¿Sentís que no vales? ¿No te gusta nada lo que ves en el espejo? ¿Tenés o tuviste relaciones tortuosas y manipuladoras? Es tiempo de frenar. Necesitás trabajar sobre tu autoestima, elevarla y fortalecerla. Seguí los 60 consejos que te ofrecemos en esta guía para poder lograrlo.La autoestima está compuesta por los pensamientos, sentimientos, valoraciones y percepciones que tenemos sobre nosotros mismos: cómo somos (o nos vemos) por fuera, y como somos (o nos sentimos) por dentro. Es la manera que todo ser humano se autoevalúa. Ante una estima débil, la inseguridad va a tomar protagonismo y todo se nos va a hacer más difícil. Amigate con tu imagen interior y exterior ¡Aprendé a quererte tal como sos!
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