1. Inicio
  2. Autoayuda y desarrollo personal
  3. Perd pes i guanya salut

Perd pes i guanya salut Pilar Rodrigáñez

Perd pes i guanya salut

$37.52

Medios de pago

    Perd pes i guanya salut

    Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial España

    Idioma: Català

    ISBN: 9788417627300

    Formatos: ePub (con DRM de Adobe)

    Compatibles con: Windows, Mac, iOS, Android & eReaders

    $37.52

    Medios de pago
      Perd pes i guanya salut Pilar Rodrigáñez

      Perd pes i guanya salut

      $37.52

      Medios de pago

        Perd pes i guanya salut

        Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial España

        Idioma: Català

        ISBN: 9788417627300

        Formatos: ePub (con DRM de Adobe)

        Compatibles con: Windows, Mac, iOS, Android & eReaders

        $37.52

        Medios de pago
          Sinopsis
          Prepara't per perdre quilos i guanyar vitalitat. T'hi apuntes? No te'n penediràs! N'estàs tip, de dietes miracle que l'únic que aconsegueixen són resultats transitoris a costa de matar-te de gana? I encara pitjor, dietes que, si et descuides una mica , fan que recuperis els quilos perduts o, fins i tot, encara en guanyis més ? Sabies que perdre pes pot ser un procés agradable? En aquest llibre veuràs com sí! I, a més de comprovar-ne els resultats en poc temps, tindràs menús per a cada època de l'any, receptes i idees simples perquè els teus plats siguin ben apetitosos. No passaràs gana i, molt important, entendràs quin ha de ser el veritable canvi d'hàbits per perdre pes. Aquest programa és sensat i fàcil de seguir, planificat amb aliments de proximitat i de temporada, i basat en el curs de la revista digital Etselquemenges, un curs que ha aconseguit que milers de persones s'aprimin i se sentin molt millor. Pilar Rodrigáñez, dietista amb orientació naturista. Ha tingut la sort de formar-se amb referents del món de l'alimentació com Olga Cuevas, Lucía Redondo o Marc Vergés, entre d'altres. Actualment combina la consulta nutricional amb tasques d'investigació i redacció a la revista digital Etselquemenges, i també imparteix tallers d'alimentació saludable per a futures mares i nens.
          Acerca de Pilar Rodrigáñez

          Pilar Rodrigáñez es dietista, formada en el Instituto de Formación Profesional Sanitaria IFPS Roger de Llúria, en Barcelona, donde ha estudiado de la mano de grandes profesionales del mundo de la nutrición. Originaria de Buenos Aires, ha desarrollado su carrera profesional entre su ciudad natal y París, en donde llevó a cabo estudios de grado y máster en Cooperación Internacional. Vive en Barcelona hace más de una década y es aquí donde decidió dar un giro profesional y dedicarse a su verdadera pasión: la alimentación saludable. Pilar es defensora de una dieta basada en la comida real y de promover buenas costumbres desde la primera infancia. Tiene tres hijos a los que intenta contagiar cada día su amor por la salud y la cocina. Es especialista en pérdida de peso y educación alimentaria, colabora activamente con diversos proyectos dedicados a la alimentación saludable y forma parte del equipo de Soycomocomo.

          ×

          Dispositivos de lectura compatibles

          Descarga gratis la aplicación de lectura necesaria para PC o dispositivos móviles.
          Verifica si tu eReader es compatible con Bajalibros