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La revolución de los 22 días. El recetario (Colección Vital) Marco Borges

La revolución de los 22 días. El recetario (Colección Vital)

$41.38

Medios de pago

    La revolución de los 22 días. El recetario (Colección Vital)

    Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial México

    Idioma: Español

    ISBN: 9786073152624

    Formatos: ePub (con DRM de Adobe)

    Compatibles con: Windows, Mac, iOS, Android & eReaders

    $41.38

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      La revolución de los 22 días. El recetario (Colección Vital) Marco Borges

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        La revolución de los 22 días. El recetario (Colección Vital)

        Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial México

        Idioma: Español

        ISBN: 9786073152624

        Formatos: ePub (con DRM de Adobe)

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          Sinopsis
          El recetario ideal para todos aquellos que cambiaron su vida con el bestseller internacional La revolución de los 22 días. He aquí un recetario a base de plantas colmado con las herramientas que necesitas para vivir una vida más sana y más feliz. Con más de 150 deliciosas recetas nunca antes publicadas, junto con varios planes de alimentación que te permitirán crear un plan personalizado para que te unas a la fantástica revolución. Desde que Marco Borges compartió por primera vez su innovador plan de alimentación a base de plantas, logró inspirar a miles de personas en todo el mundo para tomar el control de su salud, perder peso y crear nuevos y mejores hábitos en tan sólo 22 días. La nutrición a base de plantas ha cobrado notoriedad en los últimos años a raíz de que cada vez más y más personas alcanzan un estado óptimo de salud al abrazar la tendencia y así reducir significativamente el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas, tales como condiciones cardiovasculares, colesterol elevado, hipertensión o diabetes. El libro que tienes en tus manos es la clave para dar inicio a una vida saludable, limpia y de ensueño. Prepárate para deleitar a tu familia y amigos con los beneficios de una dieta a base de plantas con recetas tan sanas y deliciosas como hamburguesas de frijol y quinoa, sushi de nuez de la India y garbanzos, albóndigas veganas con chili de nuez o pie de limón crudivegano.
          Acerca de Marco Borges

          Marco Borges es fisiólogo del ejercicio, fundador de 22 Days Nutrition, autor y defensor de la vida a base de plantas. Apasionado por guiar a las personas hacia una vida más saludable, Marco ha pasado los últimos 20 años trabajando como entrenador de estilo de vida y viajando por el mundo empoderando a otros con herramientas para alcanzar el bienestar total. Borges es autor de Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life y el bestseller La revolución de los 22 días. Vive en Miami con su esposa y sus cuatro hijos.

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