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Alimentacion para deportistas. Ebook. Edgar Barrionuevo Burgos

Alimentacion para deportistas. Ebook.

Medios de pago

    Alimentacion para deportistas. Ebook.

    Editorial: Amat

    Idioma: Español

    ISBN: 9788497358910

    Formatos: ePub (con DRM de Adobe)

    Compatibles con: Windows, Mac, iOS, Android & eReaders

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      Alimentacion para deportistas. Ebook. Edgar Barrionuevo Burgos

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        Editorial: Amat

        Idioma: Español

        ISBN: 9788497358910

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          Sinopsis
          Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana “Si haces deporte, puedes comer lo que quieras”. ¿Cuántas veces has oído esa afirmación? Se trata de uno de los múltiples mitos, medias verdades o rumores que rodean la alimentación del deportista, un mundo que ha sufrido una enorme tecnificación en los últimos años, lo que ha complicado aún más encontrar una dieta que permita mejorar las prestaciones sin que la salud se resienta por ello. En este libro encontrarás alimentos naturales que te permitirán vivir y competir mejor, además de un análisis de la eficacia real de distintos productos para deportistas que pueden encontrarse en el mercado. En muchos casos, la alimentación natural ganará la partida a barritas, suplementos y preparados energéticos. Y es que competir o, simplemente, disfrutar alcanzando nuevos límites no quiere decir nunca dejar de lado una alimentación sana y deliciosa que nos permita cuidar nuestro cuerpo y disfrutar de la comida. Entrenadores y preparadores, dietistas y profesionales sanitarios, deportistas de todos los niveles, ¡es el momento de llevar la alimentación sana a su máximo rendimiento sin descuidar la salud!
          Acerca de Edgar Barrionuevo Burgos

          Edgar Barrionuevo es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y ha complementado su formación con varios postgrados relacionados con la nutrición.En 2008 fundó Pure Corpore, un centro de programas de salud integrativa para depurar el organismo de toxinas nocivas por el que han pasado ya miles de personas.

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