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Guerreros de la mente

Por Isabel Pinillos y Antonio Fuster ,

en Autoayuda, Salud y Desarrollo Personal , Espiritualidad , Psicología y Informática, ciencia y técnica

Penguin Random House Grupo Editorial España

páginas en Español

ISBN: 9788425348310

ePub (Adobe DRM)

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Reseña

¿Quién no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, algún tipo de fobia, ataques de pánico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, estos tipos de trastornos están cada vez más generalizados. Los guerreos de la mente nos enseña cómo funcionan sus mecanismos y cómo luchar contra ellos. Isabel Pinillos y Antonio Fuster nos explican el significado ...de las defensas que creamos en nuestra psique desde nuestra infancia. Muchos de los problemas psicológicos que sufrimos tienen que ver con episodios del pasado en los que nos sentimos en peligro y tuvimos que elaborar un tipo de defensa. Con el paso del tiempo, esta sigue respondiendo reiteradamente como si estuviéramos viviendo ese riesgo una y otra vez aunque ya no exista. Estos "guerreros" nos impiden vivir satisfactoriamente, pero a través de estas páginas lograremos identificar el origen de esos mecanismos, cómo funcionan, sus disfraces y también cómo reeducarlos y ubicarlos en el lugar que les corresponde. Unlibro serio y riguroso, fruto de más de veinte años de experiencia clínica de la psicóloga Isabel Pinillos y con la colaboración del periodista y estudioso de temas psicológicos Antonio Fuster. Contiene ejercicios prácticos que bien realizados son de gran ayuda en personas con problemas de esta índole.

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Acerca de Antonio Fuster

ISABEL PINILLOS Y ANTONIO FUSTER. Isabel Pinillos es psicóloga, con amplísima experiencia en su especialidad clínica, además de titulada oficial del Instituto EMDR de España y directora del Centro de Servicios Psicológicos Isabel Pinillos. Durante más de veinte años ha desarrollado un método terapéutico que aúna distintas técnicas psicológicas y las integra en ...un todo homogéneo destinado a resolver los problemas psicológicos de las personas que acuden al Centro. Este método de intervención psicológica es el cuerpo teórico-práctico de Talento para Vivir (Grijalbo, 2008) escrito en colaboración con Antonio Fuster. ANTONIO FUSTER reparte su tiempo entre una dedicación laboral al mundo de la empresa, prestando su experiencia y estudios de economía y marketing a la dirección de varias compañías de ámbito nacional, y lo que constituye su verdadera pasión: la lectura e investigación sobre el funcionamiento de la mente humana y los viajes y el enriquecimiento cultural que ellos suponen. La otra faceta académica que posee (licenciatura en Ciencias de la Información, sección Periodismo) le ha permitido a lo largo de los años volcar toda su experiencia viajera en multitud de reportajes y artículos aparecidos en diversos medios de comunicación escrita (Viajar, Cambio, Diario 16, Panorama, Autoaventura, Rutas y Motor 16 entre otras) colaboraciones en distintos programas radiofónicos (Intereconomía, Cadena SER, Radio España, Radio Nacional, entre otras) e incluso en la presentación de algunos programas televisivos para Intereconomía TV y para el canal Viajar.

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